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炎炎夏日，冷氣成為家庭生活中不可或缺的一部分，但是，長時間使用後，冷氣可能會出現效能下降、故障甚至散發異味等問題。為了確保冷氣的效能和壽命，定期清洗和保養是至關重要的。本文將分享一些有關冷氣清洗和保養的技巧，幫助您享受清涼舒適的室內環境。
1. 定期更換濾網： 冷氣機內的濾網負責過濾空氣中的灰塵和污染物，但長時間使用後會積聚大量灰塵，影響冷氣的運行效能。建議每個月檢查濾網，必要時清洗或更換，以確保空氣清淨且流通順暢。

洗衣機作為現代家庭生活的得力助手，隨著科技進步，其功能也日益豐富。要充分發揮洗衣機的效能，不僅需要瞭解其各種功能，還需要一些小技巧，下面將為您提供一份洗衣機使用的指南，讓您成為洗衣機的真正達人。
1. 洗衣機選擇

夏天腳步接近，天氣漸漸炎熱，一名網友在臉書購買一台急速冷凍空調，收到包裹後，興高采烈地將它打開，但沒想到賣家送來的居然是一台 3 秒速熱的微型空調，讓原 PO 直呼遭到詐騙。其他網友則發揮創意「他沒騙你，打開心就涼了」。

原 PO 在臉書「爆怨公社」發文表示，自己的房間沒有冷氣，在臉書上看到一台限時 1100 元急速冷凍空調的特價活動，網頁還特別註明是因為倉庫放不下，才會以這樣的價格特別便宜賣，讓原 PO 心動下訂單。

等紅綠燈千萬別心急啊！一名網友在臉書社團分享一段行車紀錄器，可見前方停著2輛自小客車正停等紅燈，就在要變綠燈之際，左前方的車先搶快往前滑行，右邊的車也跟著踩下油門，就因這貪快3秒，一旁的測速照相機突然「卡嚓」閃燈，疑似2車都被拍到違規！

網友將行車紀錄畫面PO上臉書社團「爆廢公社」，寫下「紅燈剩最後三秒了，然後就...」只見頭頂上紅燈倒數最後3秒，前方2輛車已蠢蠢欲動，左邊那輛先踩了油門開始加速，右邊那台也跟進，一起催油門往前，原以為可以在變燈時剛好衝出，不料一旁的測速照相早就鎖定，「卡嚓」一聲伴隨著耀眼的閃光，疑似雙雙都被拍下違規事實。

為了提高人們對菸草及其帶來的健康風險有更多認識，並且宣揚不吸菸的理念，世界衛生組織在1987年創立，每年的5月31日為「世界無菸日」（World No Tobacco Day）。

今年世界無菸日的主題為「吸菸傷害心臟」（TobaccoBreaksHeart），強調吸菸會增加心血管疾病的風險，只有戒菸，才能有效改善這個狀況。

2019年「ISSTA國際睡眠科學與科技協會德國總會」理事長江秉穎於5日在ISSTA柏林總會述職時表示，接下來2年的工作重點包括：繼續亞太經合會「睡眠科技提案」後續的規劃-建構『台中室內裝修價值導向的睡眠健康科技平台』、全球睡眠科技產業標準白皮書的頒訂、將ISSTA國際標準導入中國、結合ISSTA全球各分會協助推動『國際睡眠科技產學聯盟』、與國際性組織深化合作關係，包括世界睡眠醫學會WSS, 工程領域最富盛名的IEEE, 歐洲醫師協會EMA、歐盟老人醫學會EUGMS、以及為歐盟最大的科研基礎架構Horizon 2020成立台中裝潢的ISSTA consortium 成員等。

江醫師在2012年任職台灣大學智慧生活中心睡眠科技研究群主席、歐盟先驅睡眠醫學專科醫師時，完成了睡眠科學專書『Introduction to Modern Sleep Technology』，為睡眠科學做了一系列的導論。江秉穎表示，未來兩年將帶領ISSTA持續致力於加入全新的各項科技來改進傳統睡眠科技，以彌補舊有之不足。一般傳統的睡眠訓練較偏重於多頻道睡眠生理檢測儀，如腦波圖、眼電圖、心電圖和肌電圖的診斷，來治療睡眠失調；在融合傳統及現代的方法之後，團隊預期其研究結果將能協助預防睡眠失調、降低疾病、改善睡眠品質，及增進日常工作效能並提升整體生活品質。2017年底，亞太經合組織秘書處正式通過了《ISSTA亞太經合組織睡眠科技議題》提案。鑑於此案為睡眠醫療科技領域獲得最高國際組織的正式支持，因此睡眠醫學領域排名最高的學術期刊《睡眠醫學評論》（影響因子為10.6)的主編於2018年10月邀稿，刊登該議題內容。

醫院內台中鋁門窗禁忌多，連病台中室內裝修患躺的病床，該怎麼處理也有差！前一位病人不幸往生，下一位病患又接著來，這張病床必須「翻面」才能夠接著使用台中門窗，傳說是為了防止前一位病人的靈魂還在原地逗留，將床折成「N字型」也是避免人直接躺下，這是醫護人員間的特殊默契，有醫師分享親身體驗，因為台中裝潢一時疏忽忘了翻面，竟發生的詭異事情！

家裡的雜物越來越多，是不是感覺收納總是不夠用？又或者隨著人口的增加，感覺空間格局不合適？這些煩人的問題其實都能夠通過室內設計的小技巧去解決，比如採用隱藏門的手法將出入口隱藏於牆面之中，讓空間變得乾淨清爽，順便還能放大空間面積；又或者甚至客廳地板也能利用起來增加收納空間。台中室內裝修就整理了令人意想不到的隱形設計，無論是小戶型還是大豪宅都能借鑒使用，將來裝修時不妨考慮這樣顏值與功能並存的巧妙設計。玄關作為入門的第一印象，玄關如果過於混亂真的會令人有點不好意思，所以在玄關的功能規劃上，可以設計小型的衣櫃或者衣帽架，比如通過下圖這種鏡面拉門的方式隱藏後面的收納空間，櫃內可以臨時吊掛不需要立即清洗的衣物、手套、包包等隨身物品，進門收納和出門拿取都相當便利；在玄關面積緊張時穿鞋椅也可以融入收納牆裡，需要的時候再拉出使用即可，既不會影響到牆面的整體感，還能有特殊的線條造型。一般來說客廳就是用來家人聚會、招待賓客的公共空間，但其實也可以換個角度，設計一道折疊門能輕鬆的將客廳轉變成臨時的客房，劃分出能夠臨時休息的又保有隱私的獨立房間；或是在客廳地板設置掀蓋式的收納空間，妥善收納平常較少用到的雜物或者是珍貴物品，增加房間的收納空間，又能維​​持整體居家的整潔感。

「我大概這輩子都跟數字脫離不了關係吧！」張皓傑笑說從小就對數字很敏銳，對於金融市場數字的跳動也有極盤點機大興趣，因此他從大四開始勤讀投資書籍。

晚上7點，工作一整天的張皓傑並沒有選擇立刻返家休息，而是轉往台大圖書館，繼續埋首書堆。白天他是寫程式的工程師，晚上則變成超用功的投資人，並且連週末也不放過「練功」機會，而這樣的日子，已經維持2年多了。

物價漲不停，現在網友發現連超市美廉社的「茶葉蛋」都倉儲管理系統漲價了！悲痛大喊「茶葉蛋最後淨土失守」，期盼日後蛋價回跌，茶葉蛋的價格可以再調回來。

網友在PTT上發文，附上各家業者茶葉蛋的價位，表示如果不看外型大小顆，純粹比較店家的差異，4大超商1顆10元、頂好超市1顆8元、義美1顆9元，而網友在在乎的美廉社，已經從原本的1顆7元、2顆12元，漲價至1顆9元、2顆14元。

想像一下科技電子廠商辦的「廚藝大賽」會是什麼樣的場面？牆面全是觸控螢幕的會場，由機器人掌刀、控爐，然後是電腦調配食材與味道...。

這場「廚藝大賽」還在籌備中，自然是可以天馬行空的想像，不過，可以確定的是，雖然是科條碼機技廠商辦的廚藝比賽，然而出場比賽的會是真人，不是機器人。

國內醫療環境名列世界前茅，不少台商、僑胞都會特地返台就醫。台灣私人飛機團體服營運品牌飛特立航空今日發表旗下 4 架醫療專機機隊，其中1 架將於 6 月進駐金門，還有最新中遠程雙擔架醫療專機團體服，航程最遠可達 7 小時。

不只是銷售團體服，我們對自己有更高的期許，我們重視環保、鼓勵原創設計。我們追求的是Lifestyle， 反映出個人的消費模式、娛樂模式和穿著模式、態度、價值觀和世界觀。工場團體服提供擁有專業的服務和製作團隊，提供系服、班服、社團服、學校及企業活動T恤、各類球衣、制服等團體服的設計與訂製。以下列舉常見基本款式變化，可依據場合及活動性質訂製適合的搭配組合。也可量身訂做特殊的版型樣式（如長版、荷葉邊、拉鍊…），歡迎洽詢設計訂製之相關細節。

高雄市去年三月，在亞洲新灣區成立了貨櫃青創基地「集盒」，邀集15組青創團隊進駐，不過才經過一年多，不但遊客數每個月，比起去年同期下滑好幾千人，原本進駐的團隊，也紛紛出走，到目前仍有5分之1空間乏人問津，出走團隊就不諱言說，場內的環境跟活動規劃都有問題，但除了高雄，這兩年在鄰近的台南跟屏東，也都推出類似的貨櫃主題館，只是同質性太高，加上市場太過封閉，同樣人氣下滑。

除了高雄，去年七月台南團體服正興街，也有貨櫃市集開幕，還找來誠品書店及故宮博物院進駐，而屏東市區也有貨櫃青創聚落，超長溜滑梯以及彩虹步道是主要特色，但同樣不久後就出現人氣急遽下滑。

渡輪尚未靠岸，我站在船頭，迎面而來像是九份般的小山城。視線所及、滿山的小平房，已是男木島上住家的全部。這山城並非峻山危谷中的寨子，而是一方寧靜柔軟的小漁村，安靜卻不悲情。仔細想來，不曾繁華過的男木島，與其說像九份，可能像人車較少的猴硐更多些。山城小村在島嶼南側，島上幾乎所有食衣住行都在小村中完成，美國月子中心最遠的景點在北邊的燈塔，一路步行只要半小時。幾乎所有的瀨戶內國際藝術祭作品，都隱藏在山城巷弄與民居之間，作品雖然不像直島、豐島那麼鮮明熱鬧，卻以曖曖內含光的方式，吸引旅人在此徒步玩味。

從男木港登岸，離開候船室，便能看到這棟彷彿純白蕾絲般的美麗作品「男木島之魂」，據說建築費用高達一億五千萬日圓，由西班牙藝術家所創作。最大特色就在屋頂，以世界各國不同語言、字母所組成的鏤空設計。隨着陽光的變化，文字倒影會浮現於地板，不論從哪個角度觀看，都有不同美國月子中心光影感受。當作品周邊的地面注滿水時，文字倒影與水面倒影同時出現，更為漂亮！這棟建築物同時也作為男木交流館使用，內有旅遊資訊與紀念品銷售等服務（廁所也非常乾淨），我在這裡買了很多男木島圖騰的圓形小胸針，色彩繽紛、圖樣可愛，相當討喜。

坐了很多次飛機，你美國生產覺得曾經坐過最差的座位在哪兒呢？很多人覺得中間座位是很差的坐位，因為被夾在兩個陌生人中間，既不靠窗看起飛、降落，又沒有走道坐位去廁所的方便性。但是這個可能還不是最糟的。

根據網站報導，被一致認為最差的坐位是長途飛機的「最後一排的座位」，為什麼呢？因為既不能讓坐位打斜，而且又離廁所很近，每次別人沖水都聽的一清二楚，很難入睡。但是你不知道的是，有時候這排座位甚至旁邊沒有窗戶，而且飛機在遇到亂流的時候，這個坐位感受的會比其他坐位還要劇烈一點。有沒有辦法可以避免這個窘境呢？事實上，旅客可以透過下面幾個方法：

前陣子清宮劇話題，例如延禧攻略和如懿傳，劇中娘娘們使用的口紅色號，討論度非常高，現在北京故宮自己推，祭出六款口紅，號稱都是故宮的國寶色，外觀則是嬪妃的服飾和繡品，非常有宮廷風，網路上架立刻銷售一空，預購還得等到明年二月發貨，事實上，北京故宮這幾年致力開發「文創財」，這次則是瞄準中國大陸一年上千億的彩妝市場。

北京故工業內視鏡宮賣口紅，六種顏色，都是故宮的國寶色，名稱也很工業內視鏡有古意，郎窯紅、人魚姬，和碧璽色，外觀設計靈感，來自後宮嬪妃的服飾和繡品。

蜜月旅行竟以離婚收場...1名工業內視鏡女網友在臉書上發文感嘆，表示日前與老公出國度蜜月，不料老公的大哥、大嫂「硬是要跟」，旅途中還不斷計較金錢、提出各種要求，老公也總是袒護兄嫂，讓她氣到回國後和老公大吵一架，甚至準備提出離婚。

該名女網友在臉書「爆怨公社」發文，表示日前與老公去日本度蜜月，老公的大哥、大嫂也一同前往，她熱心替大家安排行程、訂機票及房間等，結果兄嫂連1句「謝謝」都沒有，一路上只顧著購物，甚至還厚臉皮要求，若買太多要借放在她的行李箱，讓原PO相當傻眼，直呼「憑什麼？」

秋天是賞楓的季節，南投杉林溪紫葉楓已經變紅，還有一整排的水杉林道，逐漸變成金黃色，現在上山最能感受到季節的變化，白天可以看楓紅看水杉，入夜之後還有冬季螢火蟲。

飛鳥的台中隔熱紙價格視野，俯瞰林間，秋冬的顏色披上枝頭。藍天底下綠色山林之外，還有層層楓紅，遊客拿著相機捕抓美隔熱紙推薦麗的風景。

行政院內閣總辭在即，但農委會代理主委卻還在喬人事！農委會證實，農委會代理主委陳吉仲推薦北市府台北農產運銷公司總經理一職，由農業金融局副局長翁震炘出任，已行文北市府，尚待北市府召開董事會決議。

外傳新內閣農委會主委將由現任代理主委陳吉仲扶正，對此陳吉台中隔熱紙價格仲表示，他現在沒有任何訊息，現在是代理主委，只能做好代理主委工作，心情都一樣，「我在乎的是農會部門有沒有往前走」。

新竹市海水川溪日前被民眾發現溪水遭污染，整條溪流都被染成銅紅色，造成魚群大量死亡，連日散發出台中銀行二胎濃厚惡台中二胎房貸臭，罪魁禍首直指是上游水泥業者的凝固劑外洩。新竹市環保局表示，獲報後除派員前往現場採樣，並祭出250萬元重罰，待詳細檢驗結果出爐將倍數增加罰款，同時也將此案移送地檢署偵辦，絕不寬貸。

竹市環保局指出，位於香山區的鑫磊水泥公司，廠區設置2個40噸圓形桶槽，分別盛裝地下水及凝固劑，從事劣質混凝土攪拌用，疑因桶槽破損發生洩漏，液體沿廠內排水溝排放至於場區旁排水渠道，污染海水川橋下支流野溪，導致河水被染成銅紅色，魚群大量死亡，受影響河段為大湖路167巷至61號西濱公路。

有些食物可以比其他食物更長時間保持飽足感。這些食物通常具有抵消飢餓的某些特徵。有的含含有大量蛋白質，如雞蛋，瘦肉或魚，堅果和低脂乳製品。

人們有時將飽足感。 1995年，雪梨大學（University of Sydney）的研究人員制定了一個飽足感指數來衡量各種食物如何有效地達到飽足感。在他們的實驗中，參與者吃了不同的食物並評估了他們在2小時後的飽足感。